Ich bin Barbara
Meine Mission ist, Dir beim Entzerren Deines hektischen Alltags zu helfen und Auszeitmomente für Dich zu schaffen.
Lange Zeit wollte ich es unbewusst allen Menschen um mich herum Recht machen. Dabei habe ich komplett vergessen, was meine eigenen Bedürfnisse und Träume waren.
Sie waren verschüttet und nicht mehr präsent in meinem Leben.
Nachdem ich lange den Weg von anderen gegangen bin statt meinen eigenen, kam nach Jahren dann ein leises Gefühl davon auf, dass es da doch noch was anderes geben musste in meinem Leben.
Dass ich ja auch andere, eigene Pläne hatte, als jene, von denen ich glaubte, ich müsse ihnen gerecht werden.
Das kommt dir vielleicht auch bekannt vor?
Ich durfte anerkennen, dass ich überhaupt eigene Bedürfnisse hatte und habe. UND dann, diesen Bedürfnissen auch nachkommen.
- Meinem Bedürfnis nach Selbstfürsorge und Pausen im hektischen Alltag.
- Danach, meine innere Stimme wieder hören und meinem Herzen folgen zu können.
- Dem Bedürfnis, mich und meinen Körper wieder zu spüren und wahrzunehmen, wie es mir gerade geht.
- Zu schauen: Was brauche ich gerade?
Was brauchen mein Körper, meine Seele, mein Herz.
Auszeitmomente sind für mich kleine und große Momente des Lebens.
Das Genießen der Sonnenstrahlen auf deiner Haut, genauso, wie die Erfüllung deines lang ersehnten Traumes einer Reise nach Hawaii, weil es dich da schon seit deiner Kindheit hinzieht.
Auszeitmomente sind Momente in denen du gut auf dich achtest. In denen du dir gutes tust, Kraft und Energie tankst. Momente in denen du bei dir bist und auf deine Bedürfnisse schaust. Momente, in denen es nur um dich geht!
Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben.
Mit dir verbringst du den Rest deiner Zeit auf diesem wunderschönen Planeten.
Wenn uns das mal so richtig ins Bewusstsein gesickert ist, dann verstehen wir auch, dass wir erst gut auf uns selbst schauen müssen, um gut für andere da sein zu können. Ganz und gar unegoistisch.
Weil es für mich ein so wichtiges Thema geworden ist, will ich meine Erfahrungen weitergeben, mich mit dir austauschen und dir dabei helfen, Auszeitmomente in deinen Alltag zu integrieren – egal wie klein oder groß sie sein dürfen.
Bist du schon deine Nummer 1?
Was du noch über mich wissen solltest?
Ich habe vor einigen Monaten die magische Kraft von Lomi Lomi Nui entdeckt. Vielleicht hast du schon von dieser wundervollen, einzigartigen hawaiianischen Körperarbeit gehört? Für mich hat sich eine neue Welt aufgetan die mich buchstäblich “verzaubert” hat.
So sehr, dass ich unbedingt mehr über Lomi Lomi Nui erfahren wollte und selbst lernen wollte sie an Menschen weiterzugeben.
Also habe ich 2019 die Ausbildung zum Lomi Lomi Nui Practitioner gemacht 🙂
Ich bin süchtig nach Büchern. Nach echten Büchern, die man angreifen kann. Keine E-Books, die man nur online lesen kann. Ich möchte selbst umblättern und das Buch in meinen Händen liegen haben *hachwieverliebtichbin*
Online-Business fasziniert mich. Arbeiten vom Homeoffice und meinen Tagesablauf somit selbst bestimmen zu können. Ein scheinbarer Widerspruch zu meinen Auszeitmomenten? Gerade deshalb sind mir Auszeiten so wichtig. Die Balance zwischen diesen unterschiedlichen Interessen muss einfach stimmen.
Außerdem backe ich gerne. Ich liebe es, kreativ zu sein und Motivtorten zu gestalten.
Ja, das basteln an den Torten hat so etwas meditatives. Hier kann ich alles um mich herum vergessen und in Zuckermasse versinken *hihi*
Hier noch ein paar Fakten über mich, die dich auch interessieren könnten:
Und nun zu dir: