Wie finde ich den richtigen Masseur für mich?

Wie sind deine Erfahrungen mit Massagen?
Lässt du dich regelmässig massieren, weil du ein riesen Fan bist und weißt, wie wunderbar gut dir Massagen tun?!
Oder hast du vielleicht schon weniger gute Erfahrungen mit Massagen gemacht und glaubst, dass es doch nichts für dich ist?

Eine Massage ist etwas sehr Persönliches

Sympathie und Vertrauen sind sehr wichtig, wenn es darum geht, dich vollends entspannen zu können. Wenn du noch kein Fan der regelmässigen Massagen bist, liegt es vermutlich daran, dass du die passende Masseurin für dich noch nicht gefunden hast!

Massage ist nicht gleich Massage und auch Masseur ist nicht gleich Masseur

Jede Masseurin hat ihre eigene Handschrift. Hat bevorzugte Techniken und Arbeitsweisen, die nicht für jeden Klienten passen. Jede Masseurin setzt andere Schwerpunkte. Es ist also wichtig herauszufinden, wer wirklich gut zu dir passt, sodaß du die bestmögliche Massage-Erfahrung machen kannst. So wirst bestimmt auch du zum Superfan und möchtest dein regelmässiges Date zur Massage nicht mehr missen.

Hier ein paar Fragen, die dir helfen, dein perfect match zu finden:

Was wünscht du dir von einer Massage?

Hast du Schmerzen, suchst du Entspannung weil du dich gestresst fühlst, bist du Sportler, der sich auf einen Wettkampf vorbereitet? Möchtest du zur Prävention oder wegen Schmerztherapie zur Massage gehen?
Oder möchtest du dir eine regelmässige Auszeit und damit Zeit nur für dich gönnen?

Wie schon oben geschrieben, hat jeder Masseur bevorzugte Techniken und Arbeitsweisen bzw. ist auch auf unterschiedliche Anwendungen spezialisiert.
Suchst du Sportmassage, bist du bei einem reinen Wellness-Masseur nicht am besten aufgehoben, zumindest nicht, was deine sportlichen Ziele angeht.

Lass dich beraten und sprich vorab ausführlich mit deinem Masseur um herauszufinden, ob er dich bei deinen Wünschen unterstützen kann und der Richtige für dich ist.

Was ist dein Ziel, dass du mit Massagen erreichen möchtest?

Wenn du nicht nur eine kurzfristige Problemlösung für akute Schmerzen suchst, sondern regelmässig zur Massage gehen möchtest, dann solltest du definitiv den Masseur deines Vertrauens finden.

Ich persönlich gehe regelmässig zur Massage und damit meine ich nicht einmal jährlich, was auch regelmässig ist 😉 sondern alle 2-3 Wochen. Warum? Weil es mir unglaublich gut tut, körperlich, seelisch und geistig. Es ist eine Auszeit, nur für mich. Ein regelmässiges Date mit mir selbst, wo ich im Mittelpunkt stehe. Wo ich gut auf mich schaue und es mir so richtig gut gehen lassen kann, und alle Gedanken an To-Do’s, Erledigungen, Sorgen etc. fallen lassen kann.

Und ja, du darfst dir Auszeiten schaffen, in denen du nur auf dich schaust! Denn wenn es dir nicht gut geht, kannst du auch für andere nicht die beste Unterstützung sein.

Was ist dein Ziel?

Bevorzugst du bestimmte Massagetechniken?

Von Thai-Massage, über Ayurveda-Massagen, klassischer Massage bis hin zur Lomi Massage ist eine Fülle an Möglichkeiten am Markt zu finden.

Vielleicht weißt du auch noch gar nicht, welche Massagetechnik dir am angenehmsten ist. Dann probiere unbedingt aus und teste dich durch das großartige Angebot an Möglichkeiten!

Vielleicht liebst du auch die Abwechslung und möchtest immer wieder neue Erfahrungen machen. Dann halte dich an den vorhergehenden Satz und teste dich durch die Möglichkeiten 😉

Meiner Erfahrung nach, ist es wirklich toll neue Techniken zu erleben, aber was wirklich wichtig ist, ist die Person, die dich berührt. Denn die Berührung findet hier nicht nur oberflächlich statt, sondern kann dich tief in der Seele berühren.

Wie soll dein Massageerlebnis aussehen?

Legst du wert auf gemütliches, entspannendes Ambiente?
Ist dir ein ganzheitlicher Ansatz wichtig?
Ist es dir wichtig, dass sich der Masseur viel  Zeit für dich nimmt und ausführlich mit dir spricht?
Wünscht du dir individuelle Betreuung und ein Fest für die Sinne?

Es gibt auch jene Institute, wo schon der nächste Kunde wartet, noch bevor du überhaupt auf der Liege Platz genommen hast.

Finde also den Masseur, der dir all das bietet, was du dir wünscht.

Und am aller, aller wichtigsten:

Sprich mit deinem Masseur!

Wenn du als neuer Kunde zu einem Masseur kommst, dann müsst ihr euch erst gegenseitig kennenlernen. Die Masseurin muss dich und deinen Körper erst kennenlernen. Was ist dir wichtig, was brauchst und wünscht du dir? All das müsst ihr erst gemeinsam herausfinden.

Deshalb: Sprich mit deiner Masseurin!

Sag ihr was dir angenehm oder unangenehm ist. Sag ihr wie sie dich am besten unterstützen kann. Wir sind alle Individuen mit ganz unterschiedlichen Bedürfnissen. Auch die beste Masseurin kann deine Gedanken nicht lesen. Wenn es also irgendwo zwickt, dir zu kalt ist, zu warm ist, du dich nicht wohl fühlst, dann sprich mit deiner Masseurin. Gib unbedingt Feedback während der Behandlung. Kein Masseur möchte, dass du stumm vor dich hin leidest.

Wenn du etwas besonders wohltuend und angenehm empfindest, dann sprich auch darüber 😉

So findet ihr gemeinsam heraus, ob ihr ein perfect match seid!
Viel Freude dabei, den richtigen Masseur für dich zu finden!

Beitragsbild von Conscious Design on Unsplash